9/16(Wed) 73.4kg
9/23(Wed) 71.4kg
9/30(Wed) 72.0kg
10/7(Wed) 71.0kg

今月中にあと2kg痩せたい。

9/15(Tue) 72.4kg
9/22(Tue) 72.0kg
9/29(Tue) 71.0kg
10/6(Tue) 71.0kg

悩みの種は息子。
「あとは這い上がるだけ」と思っていたが、
崖っぷちから突き落とされた先が沼だったらしく、
負のスパイラルから抜け出せない。

見守っているのも苦しい。
けれど、自分の息子なので
信じてみようと思います。

私は、さっさと仕事を終わらせて
定時で上がろうとしていたら お客さんが来て、
なかなか帰れなかった。
でも帰らなくて良かった。
最後のお客さんは「彼」だった。
会えて良かった。

9/11(Fri) 72.6kg
9/18(Fri) 74.0kg
9/25(Fri) 71.8kg
10/2(Fri) 71.4kg

さっき
彼の運転する車とすれ違った。
私はひとりだったけれど、
彼の方は同乗者がいたので
手を振るのはやめておきました。

9/10(Thu) 72.6kg
9/17(Thu) 73.0kg
9/24(Thu) 71.8kg
10/1(Thu) 71.8kg

今月は
なんとか
マイナス3kg
達成したい。

9/2(Wed) 72.8kg
9/9(Wed) 72.8kg
9/16(Wed) 73.4kg
9/23(Wed) 71.4kg
9/30(Wed) 72.0kg

なかなか痩せないけれど、
来月こそ60kg台を目指します。
(60kg台＝69.9kg)

9/1(Tue) 72.2kg
9/8(Tue) 72.2kg
9/15(Tue) 72.4kg
9/22(Tue) 72.0kg
9/29(Tue) 71.0kg

昨日は18時までに夕食を済ませ、
そのあと12000歩ほどウォーキングしました。
今月の目標は69.9kgでしたが、達成..ムリ...かな....。
それでも来月も
めげずに頑張ろうと思います。

めげないよ。
昨日、私が帰ったあと
彼が来たみたいだけれど
めげない。
でも、会いたかったな...。

9/7(Mon) 72.8kg
9/14(Mon) 72.6kg
9/21(Mon) 73.4kg
9/28(Mon) 71.4kg
あと2日で1.5kg 減るかな？

息子がとても悲しい思いをした。
数日たった今でも、私は監督を恨んでいる。
息子はどうだろう…
自分が監督に嫌われているのは分かっているみたいだけれど、
それでも「最後に意地を見せよう」と決め、
今も頑張っている。
私は今、仕事中でも息子のことで頭がいっぱいだ。
そんな時に現れたりするんだよね．．．
もう忘れてたよ…
水曜日、彼が来た。

私はビジネス的な応対で済まそうとしたけれど、
彼の方から話し掛けてきた。

彼とのおしゃべりは楽しい。
気分転換になった。
「実は落ち込んでいたけれど、気分が明るくなったよ」って
伝えれば良かった・・・
でも私達、そんな仲じゃないしな。。。

9/4(Fri) 72.2kg
9/11(Fri) 72.6kg
9/18(Fri) 74.0kg
9/25(Fri) 71.8kg

9/2(Wed) 72.8kg
9/9(Wed) 72.8kg
9/16(Wed) 73.4kg
9/23(Wed) 71.4kg

1週間でマイナス1.5kgを目指します。

8/27(Thu) 73.0kg
9/3(Thu) 73.2kg
9/10(Thu) 72.6kg
9/17(Thu) 73.0kg

痩せない
仕方ない
生理前だから
増やさないようにしよう。

8/18(Tue) 74.0kg
8/25(Tue) 測り忘れ
9/1(Tue) 72.2kg
9/8(Tue) 72.2kg
9/15(Tue) 72.4kg

今月の目標は69.9kgなのに・・・。
頑張れ自分！

8/24(Mon) 74.0kg
8/31(Mon) 測り忘れ
9/7(Mon) 72.8kg
9/14(Mon) 72.6kg

増やしてないけど
減らせない、、、

「体重減ったら願いが叶う」という
勝手な願掛けをしているので、
何とかしたい。

8/6(Thu) 72.6kg
8/13(Thu) 測り忘れ
8/20(Thu) 測り忘れ
8/27(Thu) 73.0kg
9/3(Thu) 73.2kg
9/10(Thu) 72.6kg

お盆太り解消！
(笑)
さあ、痩せるわよ！

久々に夢を見ました。
彼の夢。
私が彼の家にお邪魔している。
私が彼に何かをお願いして、
その用件でお邪魔しているみたい。
彼の奥さんが隣りの部屋にいるのが分かる。
私は悪びれもせず、
彼と一緒に過ごせて楽しそう。
彼の家のリビングでしばらく過ごしてから
2人で外へ出た。
彼はクールな感じがしたけれど、
私と一緒にいることを嫌がっては
いなかった。

もう少し内容のある夢だった気がするけれど
記憶が曖昧になってきている。

そんな夢を見たあとは
タロットカードを引きたかったけれど、
朝はバタバタで時間がなく・・・。

そして今朝の通勤途中、
信号待ちの向こうに彼の車。
彼の車に同乗者がいないのが分かったし、
私もひとりだったので、手を振ってみた。
お互いの車がすれ違う時、
2人で手を振り合った。

満たされた。
私達はこんな関係でいいのかもしれない。

8/19(Wed) 74.4kg
8/26(Wed) 73.4kg
9/2(Wed) 72.8kg
9/9(Wed) 72.8kg

好きな人の家に遊びに行く夢は、
恋愛面で優位に立てることを示す。
自分が好調な時は
相手の痛みや苦しみに鈍感になりがちなので
気を付けること。

8/18(Tue) 74.0kg
8/25(Tue) 測り忘れ
9/1(Tue) 72.2kg
9/8(Tue) 72.2kg
昨日は夕食を早めに済まし、
そのあと8000歩のウォーキング。
頑張りました♪

8/17(Mon) 74.2kg
8/24(Mon) 74.0kg
8/31(Mon) 測り忘れ
9/7(Mon) 72.8kg

今月中にマイナス3ｋｇを
目標としています。

8/6(Thu) 72.6kg
8/13(Thu) 測り忘れ
8/20(Thu) 測り忘れ
8/27(Thu) 73.0kg
9/3(Thu) 73.2kg

きのうの夕食は、
おにぎり+ポテトサラダ+どら焼き
夜に炭水化物を食べ過ぎた。

8/5(Wed) 71.6kg
8/12(Wed) 測り忘れ
8/19(Wed) 74.4kg
8/26(Wed) 73.4kg
9/2(Wed) 72.8kg

頑張ろう。
痩せてキレイになろう。

8/4(Tue) 72.2kg
8/11(Tue) 73.2kg
8/18(Tue)74.0kg
8/25(Tue) 測り忘れ
9/1(Tue) 72.2kg

今月末には69.9kgを目指します。

8/7(Fri) 72.2kg
8/14(Fri) 測り忘れ
8/21(Fri) 測り忘れ
8/28(Fri) 73.2kg
とにかく痩せよう！