ダイエット8ヶ月と8日目

11/3(Wed) 71.5kg
11/4(Thu) 70.6kg
11/5(Fri) 70.4kg
11/6(Sat) 70.7kg

11/8(Mon) 70.4kg
昨日、結構食べたので期待していなかった分、
今朝の体重は嬉しかったです。
やる気でます！

大根をかじって「空腹」を紛らわす
便秘解消
3ヵ月振りのピリオド

今月の目標：70kg
5ヵ月後の目標：65kg

私も彼の「目の保養」になりたい！
↑今月のスローガン