腹減ったな~ダイエット3ヶ月と9日目
2021年6月9日 ダイエット3/1 75.0kg
4/1 75.0kg
5/1 75.3kg
6/6(Sun) 74.0kg / 42.7%
6/7(Mon) 74.8kg / 40.8%
6/8(Tue) 74.4kg / 46.5%
6/9(Wed) 75.3kg / 43.2%
いつもより食べましたけど、
ナゼこんなに増えるかな…?
今月の目標:72kg
10ヵ月後の目標:65kg
4/1 75.0kg
5/1 75.3kg
6/6(Sun) 74.0kg / 42.7%
6/7(Mon) 74.8kg / 40.8%
6/8(Tue) 74.4kg / 46.5%
6/9(Wed) 75.3kg / 43.2%
いつもより食べましたけど、
ナゼこんなに増えるかな…?
今月の目標:72kg
10ヵ月後の目標:65kg
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