夢のダイエット3ヶ月と3日目
2021年6月3日 ダイエット3/1 75.0kg
4/1 75.0kg
5/1 75.3kg
6/1(Tue) 75.0kg / 47.0%
6/2(Wed) 74.9kg / 47.5%
6/3(Thu) 74.7kg / 40.4%
1日200g 減らす。
10日で2kg、1ヶ月で6kg減らす。
これが出来ると良いけどね…。
今月の目標:72kg
10ヵ月後の目標:65kg
頑張れ 私!
4/1 75.0kg
5/1 75.3kg
6/1(Tue) 75.0kg / 47.0%
6/2(Wed) 74.9kg / 47.5%
6/3(Thu) 74.7kg / 40.4%
1日200g 減らす。
10日で2kg、1ヶ月で6kg減らす。
これが出来ると良いけどね…。
今月の目標:72kg
10ヵ月後の目標:65kg
頑張れ 私!
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