ちょこちょこ食いの4日目

2/25(Thu) 74.5kg

3/1(Mon) 74.1kg
3/2(Tue) 73.6kg
3/3(Wed) 73.1kg
3/4(Thu) 73.2kg

昨日は、食べ始めが8時だったので、
16時までに今日の食事を済ませば
「8時間ダイエット成功」となる訳ですが、
そう上手くは行かず、
18時にちょこっと食べ、
20時にちょこっと食べ、
そのあと、練習帰りの息子に
セブンイレブンの「揚げ鶏」を買ってあげたら、
「母さんもコレ食べた方が良いよ」と言われてしまい、
22時に揚げ物を食べてしまうという､､､

今朝は7時から食べ始めたので、
できたら17時までに
「本日のお食事」を終わらせたいな。

セブンの「揚げ鶏」は旨い。