6/9(Tue) 73.0kg
6/15(Mon) 75.0kg
6/16(Tue) 73.0kg
お通じが数回あり、
「こんなに食べたっけ?」ってぐらい出た。
夜は食事をせず、10000歩ウォーキングした。
水をガブガブ飲んだ。
今朝の体重は、予想以上の減り具合で
テンション上がった。
頑張ろうと思った。
週末に「食っちゃ寝」するのは
やめようと思った。
6/15(Mon) 75.0kg
6/16(Tue) 73.0kg
お通じが数回あり、
「こんなに食べたっけ?」ってぐらい出た。
夜は食事をせず、10000歩ウォーキングした。
水をガブガブ飲んだ。
今朝の体重は、予想以上の減り具合で
テンション上がった。
頑張ろうと思った。
週末に「食っちゃ寝」するのは
やめようと思った。
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