８時間ダイエット　７日目

12/1(Sun) ７１．８kg
12/2(Mon) ７１．６kg
12/3(Tue) ７１．６kg

12/31(Tue)までの目標：６９．０kg
なので
あと２．６kg
痩せましょう！

テレビのダイエット企画でやっていた
「８時間ダイエット」に興味を持ちトライ中です。

今朝は７時に朝食をとったので、
今日の食事は１５時までに済ます、、ということで、
もう１５時 過ぎた・・・涙

I’m going to have a good breakfast.