9/10~9/13の体重

2019年9月13日 日常
9/10(Tue):71.0kg
9/11(Wed):70.8kg
9/12(Thu):70.6kg
9/13(Fri):70.2kg

私は水&木曜日、
夜は一人で過ごすことが多いので、
夕食をとらなくても構わない。

昨日もおとといも
おやつの後は
寝るまで何も食べなかった。

今夜は家族揃って夕食(焼肉)なので、
「食べること」を楽しみます。

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